

Monica Frischknecht
Co-Founder & Direttrice Clinica di VITAE
Monica rappresenta l'anima di VITAE, unendo competenze approfondite e un approccio umano per offrire percorsi di benessere trasformativi. Con un Diploma Federale come Terapista Complementare del Respiro e una carriera che spazia dalla terapia intensiva neonatale alla gestione dello stress e dell'ansia, Monica è un pilastro fondamentale per i percorsi di benessere offerti da VITAE.
​
Chi è Monica?
​
-
Ruolo: Direttrice Clinica di VITAE
-
Esperienza: Oltre 20 anni in terapia respiratoria, mindfulness, terapia del suono e coaching in arti plastiche.
-
Formazione:
-
Diploma Federale in Terapia Complementare del Respiro
-
Bachelor e Master in Terapia Respiratoria
-
Specializzazioni in Mindfulness, Metodo Wim Hof, Metodo Buteyko e terapia del suono
-
Il Percorso Professionale
​
-
Terapista del Respiro: Monica utilizza tecniche avanzate per trattare ansia, stress e depressione, collaborando con organizzazioni come la Croce Rossa e clienti privati.
-
Coach in Mindfulness e Terapia del Suono: Conduce sessioni integrate per rilassare la mente e migliorare il benessere fisico attraverso vibrazioni sonore e pratiche meditative.
-
Fondatrice di Atelier Fondart: Ha creato un progetto che combina arte e terapia per sostenere la crescita personale e migliorare la salute mentale.
-
Terapista Respiratoria Intensiva: Ha lavorato con pazienti neonatali e geriatrici in terapia intensiva, acquisendo competenze avanzate nella gestione di casi complessi.
La Sua Filosofia
​
Monica è convinta che il respiro sia una risorsa potente per migliorare la qualità della vita. Le sue esperienze sono progettate per guidare ogni persona verso una maggiore consapevolezza e forza interiore, in un ambiente che valorizza il supporto individuale.
​
Il Suo Impatto su VITAE
​
Grazie alla sua esperienza e al suo approccio innovativo, Monica ha:
-
Creato esperienze come la Terapia del Respiro e la Terapia del Suono, ideali per gestire ansia, depressione e stress.
-
Introdotto tecniche all’avanguardia come il Metodo Wim Hof e il Metodo Buteyko, rendendo VITAE un centro di eccellenza nel benessere integrativo.
-
Collaborato con cliniche e professionisti per sviluppare percorsi terapeutici completi e altamente personalizzati.
Un Messaggio da Monica
​
"Il respiro è molto più di una funzione biologica: è uno strumento per trasformare la mente e il corpo. Con VITAE, desidero aiutarti a scoprire il tuo potenziale di guarigione e a vivere una vita piena di equilibrio e consapevolezza."
​
Scopri come Monica e il team di VITAE possono accompagnarti nel tuo percorso verso il benessere.